这两天北京好冷,今冬最冷时啊。来个焗饭,增添能量吧!
点击查看大图1.先来制作南瓜酱,准备南瓜酱的相关材料:南瓜500克、洋葱100克、黄油120克、月桂叶2片、高汤700毫升、意大利综合香料1小匙。
点击查看大图2.家里没有高汤,在超市买了一袋汤料,回家加工,代替高汤。
点击查看大图3.锅里放700ML水。
点击查看大图4.将汤料倒入锅中,拌匀。
点击查看大图5.将汤烧开,备用。
点击查看大图6.将南瓜去皮、去籽切成小块,洋葱切成细末状。
点击查看大图7.将120克黄油,放入锅中融化。
点击查看大图8.加入洋葱末,大火炒香。
点击查看大图9.加入南瓜,大火炒香。
点击查看大图10.加入2-3片月桂叶。
点击查看大图11.加入700ML高汤。
点击查看大图12.加入意大利综合香料1小匙,我没有此调料,加了适量的罗勒叶替代之。
点击查看大图13.熬的过程中,每隔3-5分钟,搅拌一下,以免糊锅底。熬到最后的时候,要不停搅拌。
点击查看大图14.煮至南瓜熟烂,汤汁浓稠即可。将月桂叶挑出,将南瓜酱盛出备用。
点击查看大图15.准备白饭250克,南瓜250克切成小块、培根3片、香菇30克切成片、洋葱50克切成末。
点击查看大图16.锅中入黄油,融化。
点击查看大图17.加入洋葱末,大火炒香。
点击查看大图18.放入南瓜、培根、香菇炒熟。
点击查看大图19.加入250克白米饭,炒匀。
点击查看大图20.倒入360克南瓜酱。
点击查看大图21.加入适量盐和黑胡椒粉炒匀。
点击查看大图22.炒好后盛入适量烤箱的容器中,表面撒上马苏里拉奶酪丝。
点击查看大图23.入预热250度的烤箱,中层,上下火,5分钟。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女