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三色炒百合

爱跳舞的老太
收录时间:2021-11-19 01:03:21  人气:9333

买了一斤的鲜百合,剥好洗净,放入冰箱,可以吃几次的。
百合的功效--- 润肺止咳,非常适合喜欢抽烟的LG。
百合还有其它的功效;清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安,心痛,喉痹,胃阴不足之胃痛,二便不利,浮肿,痈肿疮毒,脚气,产后出血,腹胀,身痛。
今天用了西芹与胡萝卜炒百合,颜色好,营养好

主料
辅料

三色炒百合的做法步骤

制作小窍门

1.百合很容易熟,稍微煸炒一会儿即可。
2.调料尽量少,保持原汁原味的好。
分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐 学生

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