搜索

菜谱 食材 美食 健康

黄豆芽拌鸡丝

A苹果小厨
收录时间:2024-04-23 22:07:52  人气:3900

我家小朋友喜欢吃鸡肉,对鸡脯肉是尤其的喜欢。问其原因,竟回答说,因其没有讨厌的鸡皮,还没有讨厌的鸡骨,肉质嫩嫩的,吃起来省事且过瘾。做为一个体重超标的小小胖的妈妈,我已经严格限制他吃鸡肉的次数,从每周一次,到两三周一次,且每次的量不超过200克,并且,一定要搭上蔬菜,清清淡淡的来吃。

主料
辅料
配料

黄豆芽拌鸡丝的做法步骤

制作小窍门

鸡脯肉变白即熟,不要过度去煮,以肉质变老。
分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 健康食谱 减肥瘦身 贫血 谷雨 宴客菜 农家菜 满汉全席 午餐 贫血 丰胸 减肥

推荐菜谱

你可能还喜欢…