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这个配方式照君之的做的，不过他那个没有放红豆沙，我的红豆沙也是自己做的，里面盐的分量是6克，做出来之后感觉有点咸了，可以减少点，比如3克 4克。揉面君之事揉到扩展阶段，这条没看清楚，我是揉到了完全扩展，所以导致手都揉的通红，还有点抽筋了。。。。
点击查看大图1.咸把酵母用适量的温水化开，在把除了黄油外的材料倒到盆里，水是一点点加了，每个地方的面粉吸水性不一，不要一次性把水都倒入
点击查看大图2.根据面包的制作流程揉到扩展阶段
点击查看大图3.盖上保鲜膜室温25度左右发酵1小时，发酵到2.5倍大左右
点击查看大图4.发酵好后，用手把面团里的空气挤压出，分3份揉圆室温下中间发酵15分钟
点击查看大图5.中间发酵好后，取一面团擀成椭圆形，原来没有红豆沙，自己加进去的，技术不行，擀的不是很好。由上至下卷成圆筒，要卷紧。三个都卷好后放入土司盒，
点击查看大图6.在温度38度 ，湿度百分之85的环境下进行最后发酵，发酵到9分满就可以盖上盖子，165度40分钟左右
点击查看大图7.烤好倒扣在烤网上，
点击查看大图8.等冷却到手心温度时放入密封袋，室温保存
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
