进入冬至后气温越来越低了 ,大家出去走一趟就经常有受寒、发冷的感觉!尤其是前些天我同时去景德镇,他说那里竟然下雪了,南方没有暖气,又下雪天气那是特别的难熬,尤其是北方人,一接触就有点伤风了。同事是我喜欢的男生,所以他回来后我古段做了个大枣生姜蜂蜜茶。亲爱的说特别的好喝,现在分享给大家,希望能有更多的相爱的人,喝到冬日里面暖心的小清新饮料哦。
介绍一下小清新饮料的主要原料:
红枣,红枣本身是属于暖胃的,更加有补血的功效,中医里面一般失血过多或者是孕妇都会开这个要补血温胃,所以如果你关心你的老婆,也给他做一下这个饮料哦。
生姜,生姜是驱寒用的,也是暖胃的。并且能够驱除冬日里的寒气。简直是冬日驱寒防止感冒的必备良药。根据跟人口味的不同大家可以选择生姜的放入量。
蜂蜜:这个可是好东西,蜂蜜里面营养丰富,富含人体所需要的多种微量元素和矿物质,并且含有较易被人体吸收的果糖。即使你是糖尿病的患者,也可以喝蜂蜜的。(经过科学验证,达到合理的发酵时间的蜂蜜糖尿病患者是可以服用的。并且我家亲人糖尿病就吃蜂蜜面包我亲眼见过的)
1.1.,收先取5克生姜,切成小细条,用纱布包裹起来。
2.2,取干大枣4个,洗净后驱除枣核,在一边备用。最好采用和田玉枣。
3.3,将生姜包和大枣放到杯子里用开水冲开,盖上盖子。
4.4,待水温降低到60摄氏度一下时,倒入适量的蜂蜜。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕