1.原料图。
2.鸡脯肉和五花肉剁成肉馅,葱姜切末,胡萝卜切成长丝。
3.将剁好的肉馅盛入碗里,加入精盐、生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、生粉、蛋清、味精和适量的鲜汤或凉开水。
4.搅拌均匀,然后按一个方向抽打上劲,直至肉馅发粘有劲为止。
5.将鸡蛋磕入碗中,加入水淀粉1汤匙。
6.将鸡蛋抽散,打匀,使蛋清和蛋黄充分融合一起。
7.净锅坐火,涂上一层薄薄的植物油。
8.锅热时将鸡蛋液倒入锅中(4个鸡蛋摊3张蛋皮),晃动炒锅,使蛋液均匀的流到锅壁上,见蛋液凝固时,转小火,将蛋皮揭起,翻面再煎一下。
9.以此类推,将鸡蛋皮都摊好出锅装盘。
10.将蛋皮铺在案板上,再放上紫菜,将蛋皮多余部分用刀切掉,使其和紫菜一样都是正方形。
11.将1/3的肉馅(留一点封口)均匀的涂抹在紫菜上,在两端放上胡萝卜丝。
12.从两端往中间卷,要卷紧,粗细要均匀,中间用肉馅粘住,卷紧。把3个如意卷做好待用。
13.将卷好的如意卷上屉,开锅后转中火蒸12分钟关火。
14.将蒸好的如意卷晾凉待用。
15.切成1.2厘米的段。
16.装盘上桌了!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝