鳕鱼粥

1.把大米浸泡半个小时。

2.将鳕鱼解冻洗净，上锅蒸熟碾碎备用。

3.把胡萝卜切成小粒。

4.把胡萝卜粒和大米同时加水开火，大火烧开改中火。

5.可以把鳕鱼末用锅煸炒也可以不煸炒，放入锅中和粥同时煮。

6.把白菜叶切成末，把豆腐切成小丁。待粥八成熟的时候加入锅中直到煮烂。

7.煮熟（根据个人口味和需要而定）加少许盐即可关火，待降温后即可食用。