兔肉性凉味甘,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。
兔肉虽好,但我总是怕做不好,平时也很少买。偶尔才会买,而且一般都是做麻辣的,因为这个做法做出的兔肉是重口味的,即使掌握不好,也没有太大关系,呵呵。不过,麻辣兔肉还是很好吃的,就是偏辣一点。
点击查看大图1.兔肉洗净
点击查看大图2.切块后再度冲洗两边,以去除草腥味。
点击查看大图3.入锅中,20克姜切丝放入,倒入黄酒15克
点击查看大图4.加凉水没过肉,中火焯水。之后捞出兔肉备用。
点击查看大图5.备好干的调味料:干辣椒10--15个,姜50克,八角3个,花椒50粒左右,桂皮2寸段,香叶5片,草寇1个
点击查看大图6.锅中放少许油,把干调味料和姜丝全部放入煸炒出香味
点击查看大图7.放入兔肉炒至变色
点击查看大图8.加黄酒20克
点击查看大图9.添加开水没过兔肉
点击查看大图10.加糖和老抽,中火煮3分钟后转小火炖30--40分钟
点击查看大图11.炖到汤汁很少时加入盐和15克黄酒,再收干汤汁即可。
点击查看大图12.再收干汤汁即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女