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苔菜特征特性：
苔菜叶丛较直立，株高３０～５０厘米，叶片长椭圆形，为不规则羽状裂叶，叶色深绿，叶面皱缩，叶面茸毛较多，生长期为50-150天，单株重200-350克。花叶苔菜叶片较厚，冬性较强，抽苔稍迟，品质佳，少病虫，无公害蔬菜。
苔菜，是我们沿海地区一种时令小菜，在冬季末播种，春节的时候吃，我们当地人俗称为“老白”，为什么有这个称呼，现在也没有搞明白，不过这种菜也非常适合春天吃，它具有清热解毒和润肺利咽等功效。我们当地最常见做法是炖、热炒或做包子馅料都非常好吃。
点击查看大图1.苔菜
点击查看大图2.粉条、五花肉、
点击查看大图3.葱、姜、蒜、红椒
点击查看大图4.粉条用温水泡发；
点击查看大图5.葱、姜、蒜、红椒改刀备用；
点击查看大图6.五花肉切片备用；
点击查看大图7.锅中下水烧开，
点击查看大图8.将苔菜入水中焯烫；
点击查看大图9.焯烫好后入凉水过凉；
点击查看大图10.将过凉的苔菜挤干水份，切成段状备用；
点击查看大图11.锅中下油，放入五花肉片，小火煽焦；
点击查看大图12.再放入葱、姜、蒜、红椒末炒香；
点击查看大图13.倒入酱油烹香；
点击查看大图14.迅速倒入开水；
点击查看大图15.将粉条放入锅中，小火炖；
点击查看大图16.最后将苔菜放入锅中，小火炖5分钟，
点击查看大图17.加入盐调味即可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
