“乱炖”是东北农家大锅菜的看家菜,制作起来既简单丰盛又好吃,营养也很均衡。最受人们欢迎的是一菜一饭便可解决问题,还省去了盘盘碗碗清洗的烦扰,对上班族是最好的选择,如再做一碗汤就更美了。
有些勤快一些的家庭再外加烧一盘素的地三鲜,貌似餐桌上摆得不多两样菜,其实完全合乎营养的要求,我去东北常看到一些家庭平时用这种方法做饭,简简单单荤素搭配好吃下饭,品尝一下还真是地道!呵呵。
其实,用乱炖的方法烧菜南北方都有,只是叫法不同。今天我也做了一锅乱炖,美美地吃了一顿,饭量也比平时见长多,吃了半碗。不妨您也可以试试,材料不限,只要好吃的胡乱烧一锅就OK,烧菜时注意荤素搭配就可以,非常好吃!乱炖做法如下:
点击查看大图1.先把油豆腐、香菇和冬笋片焯水备用。
点击查看大图2.炒锅烧热注入底油倒入肉块、八角和葱段姜片煸炒。
点击查看大图3.把肉炒透葱姜八角爆香烹入绍酒。
点击查看大图4.再烹入适量酱油。
点击查看大图5.炒匀后放入适量蚝油。
点击查看大图6.最后加入适量热水烧开。
点击查看大图7.水开下入土豆块和胡萝卜块烧两三分钟。
点击查看大图8.然后放入焯过水的香菇冬笋和油豆腐炒匀。
点击查看大图9.炒匀后盖上锅盖焖制片刻。
点击查看大图10.待土豆烧至断生汤汁耗去大半时下入泡好的粉条搅匀。
点击查看大图11.用少许鸡粉和胡椒粉做最后调味。
点击查看大图12.调好味用大火收汁,汤汁收净便可出锅。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女