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东北乱炖

gaopingzhao
收录时间:2022-11-16 04:18:00  人气:7819

今天想到了一个既有营养又好吃的菜,那就是“东北乱炖”。这里边的番茄和茄子的生物类黄酮和青椒中的维生素C都是强大的抗氧化剂,对于增强人体免疫力和抵抗力大有裨益。土豆也是一种既健康又减肥的食品,木耳具有降血脂的作用,又加上了粉条真是个超营养好吃菜了。

主料
辅料
配料

东北乱炖的做法步骤

分类: 热菜 儿童 老人 朋友聚餐 东北菜 夏季食谱 冬季食谱 午餐

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