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猪蹄含有很丰富的胶原蛋白，猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”，就指出猪蹄上的皮有“和血脉，润肌肤”的作用。经常吃猪蹄，能使面部长得匀称、丰满。
点击查看大图1.准备所需材料。花生提前泡浸20分钟，猪蹄洗净剁块。
点击查看大图2.猪蹄凉水下锅。
点击查看大图3.放入4-5克盐。
点击查看大图4.加入白酒。
点击查看大图5.然后焯烫一下。
点击查看大图6.将焯烫好的猪蹄捞起。
点击查看大图7.大葱切段，姜切成片。
点击查看大图8.海鲜酱倒入南乳中拌匀。
点击查看大图9.再将适量白酒倒入南乳中调匀备用
点击查看大图10.起锅倒入猪蹄（不用放油）
点击查看大图11.放入姜、葱、蒜炒出香味。
点击查看大图12.然后放入香油和食用油。
点击查看大图13.加入白糖（大概30克左右）。
点击查看大图14.煸炒1分钟。
点击查看大图15.倒入调好的南乳酱。
点击查看大图16.再加入清水。
点击查看大图17.加入适量的盐。
点击查看大图18.加酱油。
点击查看大图19.开锅后加入泡浸过的花生。
点击查看大图20.然后倒入瓦锅内。
点击查看大图21.盖上盖子大火煮开转小火焖1小时。
点击查看大图22.焖至汁至浓稠即可
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
