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灵芝猪骨汤

爱跳舞的老太
收录时间:2022-12-06 19:03:03  人气:4777

猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症,亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)

主料
辅料

灵芝猪骨汤的做法步骤

制作小窍门

1.大骨头要用清水浸去些血水再焯。
2.因为是哺乳期吃的,所以浮油尽量去掉,调料尽量少放,保持清淡。
3.此汤非常适合睡眠不好的产后妈妈吃。
分类: 热菜 汤类 家常菜 汤羹

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