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冰镇芥兰

膳道kitchendao
收录时间:2021-11-19 07:34:23  人气:4328

一般人均可食用,特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。(注:阳痿患者忌食)

主料
辅料
配料

冰镇芥兰的做法步骤

制作小窍门

芥兰的挑选至关重要,前提条件必须新鲜、脆嫩;再来是焯水的时间不能太久,焯水后即刻过冰水这个过程也很重要;
其次就是佐料的酱油最好是选着专业的芥末酱油作为配搭;
为了专业卫生冰的制作最好使用凉开水来冰制。
分类: 凉菜

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