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绿豆薏米粥

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收录时间:2024-06-26 06:12:58  人气:4863

绿豆归心胃二经,有清热解毒,消暑利水之功,为夏季常用食材。对暑热烦渴,水肿等有一定功用。而薏米有健脾渗湿,清热排脓之功。二者共用,有清暑热,利水湿,解毒去火之用

主料
辅料

绿豆薏米粥的做法步骤

制作小窍门

这样煮出来的薏米还不够软烂,若是喜欢薏米开花烂熟的,可以先煮薏米后下绿豆。
此品可加白糖调服,1日1剂,适用于接触性皮炎。
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