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点击查看大图1.准备好酱油，料酒，芝麻油和生粉
点击查看大图2.准备好猪肉，葱和蒜头
点击查看大图3.把猪肉剁碎成肉末
点击查看大图4.加两勺生粉
点击查看大图5.
点击查看大图6.两勺酱油
点击查看大图7.加好酱之后搅拌搅拌
点击查看大图8.用刀背拍一拍蒜头，方便剥皮
点击查看大图9.剁碎
点击查看大图10.洗净，切蒂，切块
点击查看大图11.滤水
点击查看大图12.下点油，放蒜头炸一炸再放下茄子
点击查看大图13.炒至发黄
点击查看大图14.途中加些水
点击查看大图15.砂锅里加些水，煮沸
点击查看大图16.放下茄子和（提前稍微炒过的）猪肉
点击查看大图17.加酱油，味精，盐，料酒，几滴芝麻油，
点击查看大图18.中途舀一勺尝一下，在根据自己的口味调调味
点击查看大图19.盖上锅盖，转小火，焖十分钟直到茄子软为止
点击查看大图20.打开盖子加点葱
点击查看大图21.这是吃的差不多的时候拍的，而且手机像素不高，拍起来颜色不鲜艳，但是味道真的好
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
