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所有的鱼里面，我只爱吃芒鱼和草鱼,加了腊肠褒的芒鱼更好吃。我平时不怎么爱吃鱼，却很喜欢芒鱼褒。芒鱼,是一种很奇怪的鱼,有着肥猪肉一样多的油,吃起来却一点也不腻。芒鱼营养价值高，鱼肉又有很多胶质，结构柔软，口感极佳。
我们家的餐桌上，久不久都会有芒鱼褒这道菜，因为大家都爱吃。但是呢！芒鱼好吃，却不是那么好煮的，如果煮不好，会有一股泥腥味。
煮芒鱼不能放姜,奇怪吧!好多鱼都是要放姜去腥味,而芒鱼却不一样,芒鱼一接触姜就会有一股泥腥味,口感上就大打折扣了。
今天，就上这道好吃下饭的芒鱼褒吧！多准备一碗米饭哦！文中的图片是以前拍的，以前卢宝贝还不会
吃鱼时我就放了干红椒，现在他会吃了我没敢放，所以过程图里是没有干红椒的，如果家里没小孩，可以放5根干红椒，会更加香喔！
点击查看大图1.腊肠洗净，切片；
点击查看大图2.芒鱼洗净，切成大块，用少许料酒腌制30分钟；
点击查看大图3.所有香料洗净，蒜米剥去外皮，对半切开，不用拍碎；
点击查看大图4.准备好酸梅和豆瓣酱；
点击查看大图5.平底锅烧热，放少许油，把芒鱼放到锅里，将鱼块两面煎至皮色收水微焦，烹入米酒；
点击查看大图6.煎好的芒鱼盛出备用；
点击查看大图7.炒锅烧热，下入腊肠，炒至出油，倒入所有香料，炒出香味；
点击查看大图8.倒入酸梅和豆瓣酱，炒出香味。
点击查看大图9.倒入煎好的芒鱼块，轻轻炒匀；(这一步一定要轻,不然就成鱼泥了喔!)
点击查看大图10.依次倒入生抽、白糖,翻炒均匀，熬出香味，加入盐，拌匀；
点击查看大图11.将芒鱼移入砂褒中，盖上盖子，煮约3分钟至滚；
点击查看大图12.倒入少许水淀粉，勾芡，撒入香菜末和香葱末，关火，即可开吃啦！
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
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莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
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黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
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