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现在正值板栗上市的季节，板栗不但香甜美味，也是秋季养生的好食材。
板栗搭配五花肉，五花肉烧的软烂，板栗绵软香甜，菜菜还没出锅，香味就一阵阵扑面而来，板栗烧肉，经典又美味哈。
天凉了，快快烧上一碗板栗五花肉，贴秋膘啦！
点击查看大图1.准备好主要原料，板栗、五花肉洗净切成2.5厘米见方的块。
点击查看大图2.切好的五花肉焯水，捞出备用。
点击查看大图3.锅烧热，放入焯过水的五花肉 ，小火煎至五花肉出油，稍稍变色。
点击查看大图4.五花肉煸炒出油后，加入葱段、姜片、八角、桂皮、冰糖 等调料 煸炒出香味儿，至冰糖融化
点击查看大图5.调料煸炒出香味儿后，倒入腐乳汁翻炒均匀。
点击查看大图6.加入老抽调色，翻炒均匀。
点击查看大图7.加入热水，没过五花肉。
点击查看大图8.加入料酒，大火烧沸，改小火炖40分钟。
点击查看大图9.小火炖40分钟后，汤汁减少，加入板栗
点击查看大图10.加入食盐调味儿。
点击查看大图11.加入板栗和食盐后，继续煮15分钟，板栗入味，绵软即可。
点击查看大图12.大块吃肉喽!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
