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对抗秋燥——银杏银耳山药汤

云朵上的歌_
收录时间:2021-11-19 12:15:12  人气:2305

秋季嘴唇皮肤干巴巴的,抹多少润唇膏护肤品都没用。那就试试可以吃的护肤品吧。银杏可以阴养颜抗衰老、银耳补脾开胃、山药促进脾胃消化吸收功能,红枣维生素含量高。美味健康就是怎么简单。哈!你值得拥有。

主料
辅料

对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法步骤

制作小窍门

1、银杏一天吃不可以超过10粒。

2、银杏的心一定要去掉、有毒。

3、山药不是马上煮就要泡在淡醋水里以免氧化变黑。
分类: 汤类 家常菜 老人 秋季食谱 学生

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