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1鸡胸肉切块！2鸡肉放入料酒，盐，胡椒粉，辣椒粉蛋清腌制两个小时！3青椒切块，胡萝卜刻好切片！4串好！5放入烤盘中，抹上油！6撒上辣椒粉，胡椒粉，盐，然后烤箱预热200°，中层20分钟即可，中途可以翻个面继续烤！7成品欣赏！8成品欣赏！9成品欣赏！10成品欣赏！11成品欣赏！
YK演堃
看着漂亮，吃着美味，所以我们也来跟风玩一把
婉妈编织
酸笋是我们广西特有的一种调味佳品，菜肴中加入少量的酸笋，其味浓郁绵长。今天用经来做的一道酸笋鸭掌，是夏季里很好的开胃菜。
用微笑带过
口感润滑。
樱桃小丸子985
1食材：培根、豆腐、鸡蛋（已打入碗中）、香葱2将培根放在案板上切碎，待用。3将豆腐放在案板上切开，待用。4在鸡蛋中加适量的料酒。5加适量的清水。6打成蛋液。7随后，合入切好的培根拌匀。8接着，将切好的豆腐放入盘中，加适量的盐。9然后，合入拌好的培根蛋液。10放入蒸锅中盖上盖上蒸10分钟。11最后，开盖取出。12搁入香葱、浇上适量的芝麻油，即成。
花鱼儿
1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！
杜鹃花美食
1铁甲鱼处理好洗净！2改刀之后用盐和料酒腌制两个小时！3坐油烧成七成热时放入鱼，不要动它，等炸制三分钟之后再晃动鱼身，让它定型完整！4炸到一面发干时翻面炸制另一面！5炸好之后捞出！6锅里做水，放入糖，盐，料酒，八角，小茴香，姜，蒜，老抽，白醋，煮开之后小火煮五到十分钟！7然后把炸好的铁甲鱼放入煮好的酱汁里面煮一会，关火盖好盖子，熏泡三个小时以上即可！8成品欣赏！9成品欣赏！10成品欣赏！
YK演堃
好长的一条花鲢鱼，已经吃没了三分之二，只剩下这三分之一啦，只能炖鱼尾啦~自己想着炖一下吧
小小群
莲藕排骨汤为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕排骨煨汤”，更是极具地域特色，浓缩了荆楚美食文化的精华，此汤是一道清补汤，非常适合夏季食用，此汤有清热利排毒，补血养颜，调中开胃等功效，做法也很简单，下面开始制作
良生有意
跟干锅排骨的做法类似，只是加入孜然。
harriet1003
