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随意荤素搭配的火锅，简单，美味！好吃不上火！
逝去的爱情
火龙果有预防宝宝便秘的功效，胡萝卜明目护眼。
宝宝的美味时光
这个食谱里我讲了面包的几个重要的原材料面粉：一定要用高筋面粉，也就是面包粉，推荐的是王后高筋面粉，性价比高的就是新良高筋面粉、全麦粉：有些人希望吃的健康一点会加一些粗粮，可以把高筋面粉的百分之20，用全麦粉、黑麦粉等等这些面粉来替换，比如200g高筋面粉+50g黑麦粉来做一个黑麦吐司黄油：推荐的品牌是铁塔、总统、安佳无盐黄油，冷藏好用刀切小块，冷冻后，就可以用来做吐司拉，冷冻黄油直接加入可以降低面温，效果非常好酵母：要用耐高糖酵母，不是普通的酵母哦，如果你做无糖无盐的面包也可以用耐高糖酵母，我试过是可以做
纪念旅行
昨天做烤猪脚，煮猪脚的汤汁舍不得扔，买了点鸡爪来卤，女儿说还要吃卤蛋，那就再买点鹌鹑蛋一起卤吧！可以作菜也可当零食，这个做法说卤并不合适，说煮又太普通，姑且借用下“卤”字吧。
眉记：
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌一顿美味健康的早餐给我们带来慢慢的正能量，可是对于上班族的我们来说，能多睡1分钟也是福！今天小佳给大家带来一款早上5分钟就能搞掂的快手早餐——港式西多士
Eva小佳
1电饭煲，葱、姜、蒜铺在底部。2焯好水的鸡腿、鸡翅根放在里面。3莲藕切片，鹌鹑蛋煮熟去皮，豆皮、把所有调料放里面。4放入一罐啤酒，按蒸煮健。5出锅，装盘。
懂得，爱
明天儿子放假，今天做个奶黄馅，明天用奶黄馅给儿子做奶黄包
最初的最美❤
在我的固有印象里，火锅和涮锅完全是不同的东西。离开老家后，用了很长时间才适应说吃火锅是涮着吃。老家的传统火锅是做好之后上桌的，耗时甚久，非常美味。
薛子一
简约不简单，减肥首选，上班族可以来一份，简单美味！
逝去的爱情
根据中医五行理论，肾属水，水为黑色，因而黑色食品可补肾虚。又：黑豆乃“肾之谷”，性平，味甘，具有补脾、利水、解毒的功效；黑芝麻药食两用，有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”之效；黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效；核桃能“补肾通脑，有益智慧”。此方根据厨友hbmb的养肾膏变化而来。
眉记：
