大街小巷的餐馆,几乎都出现了这道沙拉,简单营养美味,适合每一个想减肥又不想饿到自己的你!
HASS牛油果
这样做水果非常好吃
李介然
特别喜欢红心火龙果的颜色,利用它特有的颜色,做出的美食总是让人惊叹,红与白的经典配色,让人耳目一新。火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。今天我就利用它,给大家带来一款夏季小清新的食品,火龙果酸奶果冻,希望大家喜欢:
小草根家庭美食
嫌弃煎的肉饼油多,所以尝试烤着吃,难受就是油不多的。
不做妖精好多年
女人要经常吃点当归煮鸡蛋,补血哦????
甜甜mimi
1准备食材,蔬菜菌菇类摘洗干净,胡萝卜、千叶豆腐和鱼板切片,没有鱼板用鱼丸也可以,大葱切成段。2小火加热砂锅,放入黄油。3黄油全部融化后放入肥牛片,并在上面洒一小勺白糖,正宗的寿喜锅是要加白糖的,可以提鲜,如果不喜欢甜味可以少加一些。4小火煎至肥牛片变色后,加入日本酱油和味淋,味淋是日本的料酒,如果没有用料酒代替也可以,倒入半锅热水,再加入少许盐,汤兑的咸一些,因为最后还要加入蔬菜、菌类和丸子,可以用汤勺盛一些尝一尝咸淡,根据自己口味调整。5汤烧开后依次加入千叶豆腐、鱼板、菌类、大葱段、蔬菜类,盖上锅盖焖
忧郁土豆
1准备好水果,切好,放入碗中。2第二部,放入牛奶,撒上一层 切,好的山楂。3成品。
电饭煲BB女可
去餐厅吃过这道菜,但是并不满意。自己做的更真材实料又好吃。
緣豆兒
今天中午就来一份---肉丸意大利面
小火柴0551
1准备食材2番茄用顶部切十字刀用开水烫一下去皮切丁,葱切葱花3鸡蛋打入碗中加入三分之一茶匙盐,少许胡椒粉调匀4倒入番茄碎,加入一茶匙生粉调匀5加入葱花调匀6不粘锅刷上一层底油烧至五成热倒入一半的蛋液摊开7煎制凝固卷起8倒入还有一半的蛋液再次煎制凝固9再次卷起煎至金黄即可出锅10出锅切块即可11成品12成品
厨娘宋宋