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1地瓜3个，洗净放入烤盘，可以用水煮8分钟，水中加适量盐，煮好后取出放到烤盘上，烤盘上放一张锡纸2烤箱设置上下都加热，温度230度，先烤35分钟3到时间后地瓜翻面，继续烤40到45分钟4烤好后的地瓜出锅了5可以直接用勺吃
青羽一诺
这是一道路边摊小美食，广受小朋友喜欢。简单又美味，宝妈们做起来吧！
从容过日子
任何食材，只要有了葱姜蒜的配伍，都鲜香无比，生蚝更是如此。我胃不好的缘故，一直很喜欢吃蒜蓉，自己炒个蒜蓉油烤生蚝，实现烤生蚝自由。烤生蚝，烧烤界的王炸。
bluebutterfly
1芝士烤肠提前解冻。2两面打斜刀。3空气炸锅预热，锅内铺入锡纸，放入烤肠。4200℃烤八分钟。5时间到后反面继续200℃烤八分钟。6美美的烤肠就可以出锅喽。7成品图。8成品图。小窍门偶尔过过嘴瘾哈????
米拉Miira
比优特再送竟然有……猪脑花！也知道不是新鲜的，但是……就是想补补脑。买了一份，4个脑子，处理了一下，烤出来又滑又嫩，分享给大家。
五加五左左
1将鸡洗干净从胸口破开，按压平整。2将所有辅料用破壁机打碎过滤，将所有味道放入。再放入鸡浸泡20分钟。3烤箱设置200度，烤20分钟即可。
莪殇冇誰陪
