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1沿着鱼身轻轻划几刀，内外都蘸好油、盐和黑胡椒，在鱼鳃里塞上迷迭香叶，放入烘烤蓝2将烘烤蓝放入预热过的飞利浦Airfryer内，温度设定在180°，时间15分钟3土豆连皮在空气炸锅里烹制20分钟，然后和鲷鱼一起上桌4煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
飞利浦健康厨房
这是一道不费刀工，不费时间，不费精力就可以炮制出的硬菜！梅花肉是猪的上肩肉，瘦肉多，脂肪丝细细缠绕其中，吃起来一点不油腻。梅花肉肉质细嫩，虽然瘦肉含量达9成，却一点不祡不老，用来切厚片烤制非常适合！
猫咪Duora
奥尔良烤翅做过很多次，但是用烤箱烤还是第一次呢。烤箱做出来颜色好看，烤的时候满屋子香味啊，一样材料不用做法味道原来差这么多。比锅做出来的香，味道更棒。
Flyer菲儿
海蛎子肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份，素有“海底牛奶”之美称。在西方，海蛎子仍被誉为“神赐魔食”，日本人则誉之为“根之源”。在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说。每100克可食部分蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131毫克，镁65毫克，锌9.39 毫克，铁7.1毫克，铜11.5毫克，磷115毫克，硒86微克，维生素A27微克，烟酸1.4毫克。含碘量远远高出牛奶和蛋黄。含锌量之高，可为食物之冠，海蛎子中还含有海洋生物特有的多种活性物
风潇潇
1准备所需材料。2秋刀鱼洗净去内脏，冲洗干净。3在鱼身上斜切上三刀。（让鱼更好的入味）4料酒、烧烤汁、蒸鱼豉油一起放入小碗里，再挤上少许柠檬汁调匀。5然后将烧烤汁刷在秋刀鱼身上。6两面都均匀的刷上烧烤汁腌制半小时。7将姜切成丝，然后将姜丝撒在鱼肚里和鱼身上。8预热电热烧烤炉3分钟，在烤盘上刷上一层油。9然后把秋刀鱼放烤盘上烤，烤至一面金黄再反面，直至两面金黄色即可。（10青柠檬用盐洗净，切成片，放烤盘内煎烤。11烤至一面微黄上色，反面再烤另一面。12将烤好的柠檬摆在盘上。13再把烤好的秋刀鱼放上柠檬上，撒
紫韵千千
哈哈，有了烤箱之后的第一道小吃，以后可以尽情的发挥啦。争取把我家哥哥养胖一点，哈哈。。
柠檬味烤鱼
鸡翅肉质鲜嫩可口，配合着新奥尔良烤翅粉，成为孩子的喜爱
1004lq
1用烧烤汁和油腌制鸡翅 燕好后 放入烤盘180° 10分钟2取出鸡翅刷上蜂蜜撒上芝麻 放入烤箱200度至鸡翅表面金黄即可3完成
Danbao
在外面喜欢吃烤鸡翅，在网上搜了好多达人做的方子，觉得需要腌制的材料好多哦~~但是又馋，就从超市买来鸡翅、鱿鱼圈准备在家试试看。 在调料类里面除了找到了必备的黑胡椒（广告里的那种研磨瓶的哦）、椒盐、孜然，还发现了“烧烤汁”！好惊讶！居然现在的调料这么贴心啦~~于是很兴奋的带回了家
胖毛咩咩
1准备材料。2鸡翅根洗净，沥干水分,用叉子叉几下。3到入奥尔良腌料。4加少量水。5用手抓匀。6最后用保鲜袋装好，放冰箱12个小时。7烤盘垫油布，然后摆放好鸡翅根。8烤箱提前预热200度，放入中层烤28分钟左右。
京京~
