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烤鸡胸脯，简单好吃不油腻。
我的宝宝很糯糯
1鸡中翅洗干净，滤水2加入一包奥尔良调料，不用加水的。3新奥尔良调料包4搅拌均匀，放在袋子里，腌制过夜。放在袋子里是为了方便腌制的过程中，给鸡翅按摩，这样更加入味。主要是干净便捷。????5烤箱预热220度，20分钟。6预热期间，烤盘铺一层锡纸，刷一层油防止烤翅粘锡纸，卖相不好看7铺上鸡翅，给每一个鸡翅刷一层油。这样烤的时候，鸡翅才不会发干。不用翻面刷油，刚刚烤盘已经刷过一层油就可以了8预热成功，将烤盘放在烤箱中间。烤到剩余10分钟的时候，取出，再刷一层油，顺便检查鸡翅的状态。放回烤箱继续烤。这个时候烤箱
柔昊琳琪
家里人都爱吃的金针菇！
罗卜他妈
超市里偶然发现还有这种鱼块，冷冻的。没想到竟然没刺，翘起来也好吃。鱼解冻后要先用盐，料酒，酱油，生粉姜腌上十五分钟以上再来烧。
swallow但
炸茄盒简单易做，美味可口，老少喜欢，可以当菜又可以当零食。
林家食铺
烧烤茄子配上冰啤酒是深夜烧烤摊必点的呀，烤熟的茄子肉很绵软，茄子本身并没有什么味道，加上调料之后才是真正的烧烤茄子，那么这个调料的配制就很重要了。
格丽思小厨房
巴沙鱼是东南亚的淡水鱼，肉质白嫩，味道鲜美，营养丰富，无肌间小刺。无鳞无刺的巴沙鱼用一包原味烤肉酱，一个苏泊尔空气翻炸锅就能烤出香喷喷的鱼块。烤好的鱼块，外皮酥脆焦香，肉鲜嫩
sourcehe
1白条鸡一只剁成小块！用清水泡一上午，中间换水两次，泡出血水，清洗干净，控水备用！2控好水的鸡块倒入适量的奥尔良腌料！3搅拌均匀，腌料的量自己掌握，我这次放的有点少，味道淡了！喜欢味浓的可以多放点！4放到小一点的盆里封上保鲜膜放冰箱冷藏一晚上！5锅中放油烧小火烧到五六成热，放入鸡块！6小火炸至八成熟7开大火炸熟8炸好控油！可以吃了！
罗卜他妈
烧烤，用木炭烤才是最好吃的。小周末，备好食材，生一炉火，一家几口在家里BBQ，吃得好欢快。这次买的海虹个头比较大，肉质肥美，做了一道蛋黄烤海虹，放在炭炉上烤，数分钟就行，香喷喷的，好滋味！
Q猪宝宝
在国外这个黄油柠檬烤鸡人人喜爱，包括我这个国人对它也爱不释口
薰衣草_eZyqNi
