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夏天必备，营养实惠
超级新厨爸
火丁毛豆是一道杭帮菜风味的家常菜，其前身为火丁甜豆，由本人经过改良而成为火丁毛豆，这道菜的灵魂就是火腿丁，所以千万不能用肉丁来代替，不然味道就平平无奇了，该菜的特点色泽清亮，香气浓郁，咸香适口，滋味绵长，下面来制作吧
良生有意
儿子说：家里没有零食可以吃吃了，于是我叫他去面食店买一元五角的饺子皮来，给他炸一些【椒盐酥皮】来吃吃，很不错哦。。。
花鱼儿
简简单单的一道素菜，吃着香而美味。。。
花鱼儿
1食材：土豆、浓汤宝、葱段2将土豆清洗一下、去皮。3放在案板上切成块。4烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。5接着，搁入浓汤宝。6加入适量的清水煮开。7煮至土豆熟软。8然后，搁入葱段，即成。
花鱼儿
1食材：海鲜菇（已清洗）、雪菜（已清洗切开）2将已清洗好的海鲜菇放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好海鲜菇翻炒一下。4接着，合入切好的雪菜，加适量的清水。5翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7调味炒匀，即成。小窍门雪菜有咸味，酌情加盐。
花鱼儿
炎热的夏天最适合吃凉粉，买的怕不卫生，索性就自己做吧，简单易操作，关键是吃着放心……
JU家小厨房
1鲜平菇洗净用淡盐水浸泡十分钟。2胡萝卜切菱形片，用开水焯烫一分钟捞出，过凉备用，黄瓜切片。3坐锅倒入食用油，待油温四成热下入葱花、瘦肉丝煸炒片刻即下入胡萝卜片、平菇，黄瓜片，淋入耗油、食盐、鸡精继续翻炒几下即可出锅装盘。4装盘后滴几滴香油。小窍门平菇喜油，因此这道菜要比普通菜多放一点食用油。
blry2006
第一次做这道菜，也是在美食网站上向大虾们学习时看到的，大多采取的是先过油的方法，可是茄子本来就很吸油的，我又不喜欢油腻的菜，就自作主张用了最普通的烧法，简单清爽，味道也还行
清水淡竹
莫名状的，对这道菜喜爱之极！ 每一次去牡丹酒楼吃饭，这道“五谷丰登”是必点的菜。喜欢它不仅只是因为爱吃，它的每次出现总能让我联想起秋收的喜悦之情，也许是对秋天亦或是对土地的热爱吗?美国南北战争爆发，斯佳丽·奥哈拉经历了战争带给她的各种伤痛：因为战争她不得不离开父母、离开熟悉的塔拉庄园；接着从塔拉庄园无忧的高贵小姐在很短的时间内变成了寡妇；同时又经历了丧母之痛和父亲因为受到太大打击而精神错乱带给她的伤痛；在经历了第二次丧夫之痛后，连一直默默爱着自己的瑞德也无情地离开了她，斯佳丽彻底绝望了。在这最后
铸味坊
