搜索
1苹果雪梨切块，姜切少许丝少许片，猪脊骨洗净2沸水加入姜丝把猪脊骨烫过水3苹果雪梨加两大碗水，加入姜片枸杞和飞过水的猪脊骨，大火熬煮4大火煮沸后，撇去浮沫，加入适量盐后转小火继续熬煮5大概半小时左右就可起锅享用了哦小窍门转季的时候容易感冒喉咙痛咳嗽，喝这个最好了，清甜下火又止咳，无需再加其他佐料了
vivienliu
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等等。菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合高血压、糖尿病、老幼病弱者和经常在电脑旁边工作的人们，秋季非常适合吃菠菜的。
自如岭上
有个人在这个假期里烟不离手，酒不离口，结果开不了口。报应呀！秋天空气比较干燥，多吃雪梨是个不错的选择。
米米帮
家里山穷水尽了，哈哈！没煲汤，我这广东人只能做个快手汤了！在冰箱里找到之前朋友送的潮汕猪肉丸，加上紫菜，鸡蛋，一下子就变得很丰盛了，哈哈！
莫言catlam
哈哈~我算是有四分之一韩国血统~ 所以特别喜欢吃韩国菜~ 特别是泡菜汤~经常在韩国饭店吃到，特别贵，而且总是学不会~经过自己苦心研究，终于做出了纯正的味道~ 如果大家喜欢，一起学学做吧~ 挺容易的，味道不错哦~冬天，外面大雪，在家喝一碗热热的泡菜汤，太舒服啦~
❤小橙子❤
我用的是汤锅，如果用砂锅口感会更浓厚的。再加上是野生山药，口感更纯厚。
lulume
1乌骨鸡洗净，切块2虫草用清水冲洗干净3洗净的鸡放砂锅，放满水4放入姜片虫草，大火烧开5放入红枣，转小火煨两个小时6黑木耳浸泡洗净7放入黑木耳8黑木耳熟后，撒两勺盐调味即可9美味营养的乌鸡汤好了！
zxy张小云
入秋以后应适时进补。但，由于秋季的气候干燥并不适宜食用太过油腻的菜肴，进补应以循序渐进从温补开始为宜。今天就介绍一款适合秋季食用的时令菜肴，叫做“清汤鲜藕排骨”。此道菜属于汤菜，材料用的是应季鲜藕和猪的肋排，以清炖或清蒸的方法制作而成，这道菜原汁原味儿制作也非常简单，其制作方法如下；
大炒勺
这个季节是玉米最多的季节，前两天一个农村的亲戚送来了不少棒子的鲜玉米，所以这两天炎妈想着法子的用玉米做不同的饭菜。。。 炎妈和小宝都是挺喜欢吃玉米的，每次出去小宝看到卖玉米棒子的都是会要买的，其实小家伙吃不了多少一棒子玉米大多的还是进了炎妈的肚子里，因为小宝经常买的食物剩下的都是炎妈解决，所以炎妈现在可比生宝宝之前胖了不老少呢。。。
燕清欣
这三样食材都是食疗的佳品，既清热祛湿，又补血养颜。在干燥的季节，喝上一碗热乎乎的粥，驱除寒气，补益心脾。
品味食尚
