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年夜饭同样也少不了甜品，今年春节家宴，给家人做了一道南瓜银耳百合羹。又面又糯的南瓜，百合炖到软绵，嫩滑的银耳，汤浓香甜，还是比较适合家人的口味。
心曲之旅
1排骨斩段洗净备用。2砂锅加热水，将排骨倒进去焯水3水煮开后关火4倒掉汤水，并用清水冲洗干净5准备葱姜红枣6砂锅中再次加入足量清水和葱姜，红枣。大火烧开转小火炖20分钟左右。7准备甜玉米两根8将玉米斩成半圆的段。9砂锅转大火，倒入玉米段烧开后转小火再炖半小时后调味盐和胡椒粉即可。10成品
梦悦的小灶炉
1番茄切块、香菇切条2粉条泡软3炒锅倒少许油翻炒西红柿4加适量水5水开后下粉条6加香菇7煮至8-9成熟8淋入蛋液9加少许盐待蛋液定型即可关火
康康1818
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，因此也被称为“增智菇”。金针菇我是经常购买，用来做汤味道非常鲜美。然而，金针菇则有白色和黄色之分，通常我都喜欢买黄色的金针菇，感觉味道和口感都略胜于白色，而且菌盖要买小不买大，如果菌盖打开，那就说明金针菇已经变老，食用起来影响口感。
1粗茶淡饭1
春天是长个子的季节，我跟娃爸都不是太高。于是现在就要开始给小子们补充足足的蛋白类美食了。这鱼汤就是不错的一个选择哦。我在买鱼的时候都还会买一些鱼鳔，要知道这鱼鳔也是极好的一款食材哦。我加的调料不是太多，鱼汤就只的浓浓的鲜哦。送上先喜欢的也可以参考一下。
牛妈厨房
春天到了，万物复苏，初升的一抹阳光照进来，心情也格外好，厨房交响乐在每天清晨响起，美好的一天开始了...... 一年之计在于春，一日之计在于晨，春天的清晨，我为了宝宝做个虾仁鸡蛋羹，这个鸡蛋羹口感滑嫩、味道鲜美、营养丰富，是宝宝格外喜欢的早餐之一。虾仁用了黑胡椒粉和蒸鱼豉油来腌制的，出锅后趁热撒上葱花，淋上香油和凉拌酱油，吃起来入口即化，没有丝毫腥味，美美的味道，美美的心情，美美的一天开始......
叶子的小厨
虾是很适合小朋友的食物，可总是蒸、煮、红烧，小家伙已经厌了，于是想些花样，又是菜，又有汤，有豆腐还有菜，愿意加肉就更全面，小家伙很给面子，胃口大开。可惜的是第一次试烧，照片漏拍了好多，只拍了关键的有难度的部分。
蔚蓝尘埃
1排骨焯水。2白萝卜切条状。3白萝卜、排骨、水入砂锅中，小火慢煮。4加入适量盐等调味料，快出锅前加入适量枸杞子。5营养美味的白萝卜排骨汤……
丽制美食
1剔下腿骨，大块肉用来烧烤。2腿骨放入冷水锅中，加几滴料酒。3开锅后撇除浮沫。4放入除盐、洋葱和香菜外的所有调料。盖上锅盖，小火炖2小时左右，肉质熟烂。5汤起锅前，放入洋葱碎，香菜段、盐。6美味羊汤来喽！7还有美味烤羊肉！
METOWN-17
蛏干又名蛏子干，是蛏肉的干制品。蛏，福建称跃，浙江称蜻，辽宁、河北、山东等地称,属瓣鳃类动物。外有两扇壳，壳质脆而薄，茶褐色，壳面有条纹，长方形，有两条细长吸管伸出壳外，靠它吸取食物和排泄。还有一扁形斧足拖在下面。中国沿海低潮区均产，各省人工养殖也多。 蛏干的营养价值 “蛏干”是竹蛏的干制品。肉味鲜香，含蛋白质很高，营养丰富。《本草纲目》曰：“蛏生海泥中。长6 厘米，大如指，两头开。闽、粤人以田种之，候潮泥壅沃，谓之蛏田。呼其肉为蛏肠”。《嘉佑本草》谓其“补虚，主冷痢，煮食之，去胸中邪
依然美食
