搜索
1准备好要用的食材，（这是我做香辣鱼片时切下来的鱼头，一条鱼三种吃法，希望大家喜欢）2有之前剔下的鱼骨，所以也一起煮了。把鱼几砍断。。3在煎鱼头前用一小块姜擦拭锅底，这样煎鱼的时候就不会粘锅。4把刚才擦拭锅的姜切成薄片，垫在鱼头下面，也有防止鱼头粘锅的效果。。垫好姜片，放入鱼头。5煎鱼头的时间我们来切好豆腐和葱姜。。6煎好了鱼头翻一下面，另一面也煎一煎7鱼头煎好后，把葱和姜放进去爆一下香味。。8然后加入开水。。9水烧开。。10加入豆腐。。。11加入豆腐的同时，我们加入少许的胡椒粉。12然后等烧开后，盖上锅
诗可薇
清淡润肺
Mrc96
【毛豆花菜螃蟹汤】咖喱味的，好吃。。。
花鱼儿
罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。营养价值果实营养价值很高，含丰富的维生素C每100克鲜果中含400毫克～500毫克以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。多年生草质藤本，生于海拔300～500m的山区，长2～5m。茎纤细，暗紫色。卷须2分叉几达中部。叶互生，叶柄长2～7cm；叶片心状卵形，膜质，长8～15cm，宽3.5～12cm，先端急尖或渐尖，基部耳状心形，全缘，两面均被白色柔毛。花雌雄异株，雄花序总状，雌花花单生；花萼漏斗状，被柔毛，5裂，花冠橙黄
依然美食
1把排骨洗干净，淮山莲藕胡萝卜去皮，切块，所有材料放到炖盅里，加三碗水2把炖盅盖好盖子放到电力高压煲炖一个小时3一小时后汤炖好了，调味即可食用啦4盛碗汤吃吃
yanqm86
甜中微苦的南方甜杏仁，甘甜怡口的麦芽糖，融合在舌尖化为一缕苦香味。杏仁茶不仅美味，而且杏仁具有美白跟润化血管的作用，并且麦芽糖也具有调理肠胃跟治理咳嗽的优点，真谓“养颜杏仁神仙水”。
有个路人
北方的秋天干燥少雨，为了家人的身体健康，炖一些营养滋补的汤汤水水非常必要。今天的这锅汤，加了野生榛蘑，不但营养，而且味道非常鲜美，鸡汤在炖制的过程中已经满屋扑鼻的香味，叫人垂涎欲滴了！
tgcyy
1食材：海带（已泡发清洗）、肉骨（已焯水）2将已泡发清洗好的海带放在案板上切开。3将已焯水的肉骨和切好的海带下入高压锅中。4接着，加适量的料酒。5加入一些清水。6然后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。7焖至没气后开盖。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀，即成。
花鱼儿
我们这里菜场很难买的到秋葵，去年问乡下亲戚要了点秋葵籽，今年在楼前空地上种了几棵，长的还可以，时不时的吃上一顿.
爱跳舞的老太
莲子既是一种食材，也是一味药材，每年莲子上市的时候，猫都会买一些回家煲汤煲糖水之类的，它有降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效，对于睡眠不好的人，可起到辅助作用。猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质，具有补虚损、健脾胃的功效，莲子具有健脾益气的功效。本汤可健脾益胃、补虚益气，还易于消化。这是一道集养生食疗兼具的汤品哦。
Jackey猫
