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孩子很喜欢吃牛排，有一天忽然说牛排形状太单调，为什么不能像饼干一样，做成各种各样的？我想想有道理，就用煎蛋模压出“心形“，再厨剪剪出，于是“宁妈妈私房--心形黑椒沙朝牛排“诞生了！
线线3896
天气渐渐转热，没胃口的时候可以试试这道菜，咸鲜带酸，低调奢华，非常开胃！三文鱼营养丰富，可防冶多种慢性病；牛油果富含多种维生素和微量元素，可降胆固醇，强强联合，好吃不怕胖！
落雨无声
1首先，将洋葱和大蒜切丁备用，大蒜3小瓣就可以。2小番茄适量，切切小丁。3培根片切丁，因为没有冰箱，一包500g全部切了，后面吃起来肉多一些，大家可以选择200-300g。4切好的材料放在一起，基本的食材都在这。5现在开始煮面，意大利面根据品牌不同，煮的时间也不同，煮面的时间一般都标记在包装袋的下方。6放入植物油开始翻炒洋葱和大蒜，出香味后放入培根继续煸炒。7肉丁半熟的时候放入番茄丁，加入两汤勺清水8加入半匙盐，半匙白糖，番茄酱适量，番茄酱根据个人口味可以多放一点。9把煮好的意大利面放到盘里，然后将汤汁淋
尐丶夜一
牛排可以上乐鲜网 http://www.lexianwang.cn/ 淘宝店：http://51lexian.taobao.com 微店：Lexianwang
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【脆炸三文鱼】两个口味儿满足不同需要一大包三文鱼进了冰箱，想到的菜，一个个的做来吃。经典的、创新的，一个接一个的上吧。今天吃脆炸三文鱼，对于我来说，这是一道新菜，而且是很吸引孩子的菜。可是我家小妞儿说，这什么啊，不就是鱼肉嘛，我吃过的。妞儿啊，鱼肉跟鱼肉不一样呢，以前可不是这个鱼啊。妞儿说有什么不一样的，我看都一样！好吧，你说什么就什么吧，其实在孩子眼中所有鱼都是鱼，孩子的生活就是哲学，无需辩论！材料：三文鱼 芝麻 鸡蛋 淀粉 面包糠 柠檬调料：烹调油，盐 ，胡椒粉 ，黑胡椒沙拉酱做法：
辽南蟹
有时半夜看韩剧在吃拌饭，那叫一个馋呦，肚子饿的咕咕直叫，发誓一定要自己做。
哎淘
华夫饼，又叫窝夫、格子饼、格仔饼、压花蛋饼，是一种烤饼，源于比利时，用专用的烤盘烤制。入手了个新模具：硅胶华夫饼模具，吃完晚饭后立马试了一下。出炉后的感想：这一点点都不够塞牙缝的！！！哈哈
梁子lz
牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。牛排的种类非常多，常见的有以下四种：1. TENDERLOIN（嫩牛柳，牛里脊TENDERLOIN又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘.因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。2. RIB-EYE（肉眼牛排）是牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。3. SIRLOIN（西冷牛排，沙朗牛排,牛外脊） 。是牛外脊上的肉，含一定肥油，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，肉质硬，
眉儿美食
牛排营养丰富，富含大量蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸，是家里必备的食材，孩子也特别爱吃，今天用红酒腌了牛排，再佐以黑椒酱，最后撒上烤过的杏仁片，不同的口感！
落雨无声
1所以材料备齐2面包切去边，葱和火腿切碎分别放入一个蛋打均匀3平底锅放少许油分别倒入蛋液煎成2个蛋饼4取一片吐司抹上辣酱5放上一片火腿煎蛋6再放上一片吐司，一片香葱煎蛋7最后再放上一片吐司，最上面再抹层辣酱或，另一片我放了一片橙子，连同面包边一起入烤箱180度5分钟。8烤好的吐司9对角切开装盘
味味道来
