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1准备好食材备用。2锅中油预热。3放入青椒土豆翻炒4倒入一勺生抽。5放入一勺鸡精，一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6成品图。
小乙美食
1准备好食材备用。2锅中油预热。3放入茄子翻炒，倒入适量清水。4放入青椒丝翻炒。5放入一勺蚝油。6放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。7成品图。
小乙美食
猪肝嫩滑，补血养气。
美食用心做美味用心品
咸香入味，肉与菜完美融合，非常的美味下饭，喜欢的朋友可以试试哦！
RLing
味道鲜美，补钙哦！
蓝雨阳光780913
味道鲜美，紫色土豆富含花青素，炒出来脆嫩。
蓝雨阳光780913
妹夫拿来了一条十多斤重的大青鱼，宰杀后做了一鱼三吃，鱼头加萝卜煲汤、鱼排和鱼肉分别煎炸，配上玉米面饼子，在初雪的周末，一家人吃的暖胃暖心，其乐融融。
烟火厨房
换一个口味，用红油淋在鲈鱼上，味道也不错。
蓝雨阳光780913
1杏鲍菇洗净切粒。2买好的嫩牛肉也切成大粒，我买的是直接切好的那种，放入料酒，姜丝，黑胡椒粒，酱油拌匀。3准备少许姜末，蒜末，红辣椒切成块，葱切段。4把嫩肉粉提前在牛肉下锅15分钟内腌拌好，锅里的油烧热，炒牛肉石锅里可以多放点油，把牛肉倒入热油中翻炒至断生，捞出。5把牛肉粒放入盘中。6剩下的油放入姜末，蒜末，煸炒出香味后放辣椒段。7倒入杏鲍菇，慢慢的翻炒，如果太干的话可以少加点水。8再倒入牛肉粒，葱段翻炒，加酱油，蚝油，盐，最后勾芡出锅。小窍门牛肉选嫩的牛肉，加点嫩肉粉会使肉更嫩滑。
鑫姐厨房
1韭黄切段，鸡蛋打散。2起油锅。3倒入蛋液，呈半收干状。4倒入韭黄。5翻炒均匀，把蛋炒碎，炒熟。6放入盐调味，出锅装盘！7当晚餐。
朱朱_oysy
