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1把河虾去须2炒锅上火，将河虾煸炒至红色3下料酒，盐，少许老抽，加少许白糖，淋少许生抽，烧至入味出锅
我们一直在努力_IcPEim
宝宝不爱吃早饭，妈妈很是头疼，也许你的宝宝只是缺一道开胃的早餐小菜哦~今天小编为大家带来一道懒人酱黄瓜，简单的操作，开胃的口感，为你的宝宝学习一下吧。
FoodSaver富鲜
做菜1小时，吃菜5分钟系列，但是，使用蒸烤箱就方便得多，一个人绝对吃的完一整份。好在做法简单又美味，招待朋友也很棒，根本舍不得破坏造型，一口就吃下豆腐、虾仁和青豆了。虾肉营养丰富易消化，味道鲜美，真是吃虾的季节绝对不能错过哦
格丽思小厨房
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，秋冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。牛腱是牛腿部位肉,经精细修割干净,剔除筋油,不带肥脂. 其外观呈长圆柱形，有肉膜包裹的，内藏筋，硬度适中，纹路规则，最适合卤味 。卤肉最麻烦的就是做卤水，这次我用“自家卤”（牌）的川味卤料，化简了做卤水的过程，直接把肉放水里煮就行了，味道也并不比费半天劲煮出一锅卤水来卤的肉差。
绿绾潇湘
1白萝卜削皮切丁2放到容器里加入盐，白糖，白醋，泡椒，3最后腌制一晚就可以吃了小窍门根据人口需求量添加食材。早餐来点这个很好吃呢
上善若水_WQjPlu
1偏口鱼去内脏洗净装盘，葱姜切末，加入料酒，酱油，盐，将鱼腌制半小时2鸡蛋两个，将鸡蛋清分离装盘，加入适量淀粉，搅拌均匀3将腌制好的偏口鱼均匀沾满搅拌均匀的淀粉4炒锅中倒适量油，加热5锅内油温至七分热是，将沾满淀粉的偏口鱼放入锅中炸至金黄捞出6将炸熟的偏口鱼捞出控油装盘。
贪吃鬼sch
花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
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冬季到来，白菜炖粉条需要豆腐，可是孩子们总吃白豆腐，都不爱吃了，然后想着煎豆腐炖菜，是好美味啊！
睿陽妈妈
虾潺，学名叫龙头鱼。俗名叫狗母鱼、虾潺、龙头鲓、豆腐鱼、细血、狗奶。体柔软，长形，略侧扁，头背稍圆。吻短，钝圆，口甚大。中型海产鱼类，肉厚，营养丰富。。。
花鱼儿
街上碰到一个卖小茄子的（茄子棵上最后结的茄子）挺新鲜的，猛然想起小时候妈妈做的这个，于是买了些做，在现在物质丰富的时代，好吃与否不好说，它是儿时的记忆！永远忘不了的。
梨乡梨香
