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1将鸡蛋放入锅中，加适量的水煮沸，水开后煮十来分钟。2将煮熟的鸡蛋晾凉些，然后把鸡蛋皮敲碎。3将鸡蛋放入电饭煲，加适量的水和一包五香卤蛋料包。4加两勺酱油。5加一匙盐。6开启蒸煮程序。7将再次煮好的鸡蛋浸泡一夜。8剥去蛋壳就可以吃啦。
满宝妈妈
鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。润肠通便，增强免疫力，促进儿童发育等
智乐霞小量
1洗好所有的食材。2藕带倒盆子里面加米椒，木耳焯一下，过冷水捞出来控水，黄瓜切条，胡萝卜切条。3藕带里面加白醋，白糖，盐，放入黄瓜，胡萝卜，木耳拌匀。4拌匀后让泡两三个小时，这样黄瓜才能入味！（一般吃的时候提前拌好让入味）5酸中有甜，甜中带辣！好吃。????6成品图啦。7喝酒吃肉的首选菜哦。????小窍门如果不泡的话，菜不入味！尽量让多泡一会儿。
在厨房玩面
吃过小葱拌豆腐、香椿拌豆腐，今天试了一下黄瓜拌豆腐，味道更加清香爽口
吃货的世界_SQ9ySPEp
杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至，今日气温已达28，来盘凉拌最痛快。
琥珀maggie
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。做法有很多，大家不妨来试试吧
悠闲的白
1莴笋削皮洗净备用。2擦成丝。3绰好的虫草花。4蒜瓣切片，放适量盐。5捣成蒜泥，加适量凉水。6香油，生抽，陈醋，芝麻酱调成料汁。7虫草花，小米椒丝放莴笋丝上。8蒜汁浇上，拌匀即可。9成品。10成品。
一溪月
水鸭，常见的做法是加入薏米，冬瓜煲汤，有清热解暑、利尿祛湿之功效，白切水鸭，一鸭两吃，既可喝汤又可吃肉，开动吧
花姐私厨
1猪蹄洗干净，放入冷水锅里，倒入适量料酒去腥。水烧开后捞出冲洗干净浮沫。2姜切丝，蒜米拍散，下油锅爆香后加入八角香叶花椒干辣椒等香料，翻炒一分钟后放入适量豆瓣酱炒出红油，然后倒入猪蹄一起翻炒两三分钟，再加水没过猪蹄。3水烧开后转入电饭煲，按煲汤键。一个半小时的时间刚好，这个时间炖出来的猪蹄不硬，也不会很烂。很有嚼劲。小窍门这道菜我没有放盐和酱油，因为豆瓣酱本身的咸味已经足够了。第一次发布菜谱，写得比较乱，图片也没有得好好拍。前辈们多多指教哈☺
我的故事都是关于你呀
1准备食材。2胡萝卜焯水一分钟。3放入绿豆芽。4焯水的豆芽过凉水冲洗一下，控干水分。5放入黄瓜丝，一勺糖，一勺盐，生抽一勺，陈醋一勺。6辣椒末加热油成辣椒油。7辣椒油倒入豆芽中搅拌均匀。8爽口的凉菜完成。
幸运的小糯米
