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这是第一次尝试做香蕉味的酸奶，之前一直是原味的，自己做就是觉得好吃，没有添加剂的，果味酸奶菌粉的确很有新意，做出来也是没想到这么浓稠，感觉挺不错的，打开盖子就有浓浓的香气啊，超级简单，交给酸奶机，等着吃就可以了。
圆子y
简单四步就可轻松喝到廋身养颜汁
小肥刘
红豆不仅美味可口，更是有极高营养价值。其具有味甘、酸、平、无毒，有着化湿补脾、消暑、解毒、健胃等保健功效。蜜红豆是大众喜爱百搭小食，红豆酸奶昔酸甜可口，消暑的佳品。
遥远の呼唤（爱茗）
椰奶燕窝 现在征集大家想吃的燕窝 评论给我 我下周给大家做
小仙炖
这个杨梅酒，还是6月份的时候有新鲜杨梅的季节泡上的，泡20多天时，果味已经非常浓郁，很好喝了，打开给家人品尝，一个个都说好喝，而且都有点喝不够的感觉，哈哈，好酒也得少喝点儿，免得喝晕啦。杨梅酒其口感独特,香味浓郁,口味香醇。以预防中暑和解除轻度暑热为主,不适于暑犯心营、肝风内动,等症。杨梅酒可以平衡酸碱、和谐养生。杨梅果酒经人体代谢分解最终产物中的钾、钙、镁、钠等阳离子含量较高为强碱性食品,能有效平衡如肉类食品和米饭、面包等主食内含有的氮、氯、硫、磷等酸性物质,达到酸碱平衡,益于抑制人体内癌细胞的生长和发
万山红
拉花需要非常扎实的技术，它不只是让一杯卡布奇诺更加美貌，也是制作者心意的体现。许多复杂拉花要练习较久，今天分享的相对简单：心形拉花入门教程，从道具到手法，逐步拆解。稍加练习，就能为喜欢的人倒出一杯“有心”咖啡。在卡布奇诺或拿铁表面进行的拉花主要有两种，一种是通过奶泡（foamed milk）直接拉花，另一种是利用细针、crema（espresso表面油脂）、可可粉等进一步“作画”。有时后者会被归类为“Design Cappuccino”，而仅用牛奶拉花杯完成的前者，也时而被称作“Free Pour”。心形
茶元舍
紫薯营养丰富具特殊保健功能，所以我家经常买来吃的，这次就尝试新的做法。。。
Calf2013
浓香可口，健康美味的不二之选。
安安de小厨房
野生山葡萄的营养价值很高，多的我数不过来，最喜欢的还是可以预防阿兹海默症（老年痴呆），咳总觉得自己记性不好，预防一下哈哈！
奇玉音缘
冬瓜减肥降脂冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。有清热化痰，消肿利湿的作用。防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。但是冬瓜比
依然美食
