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生姜自古就有延年益寿的功效，一年四季皆可食用。在寒冷的冬季它可以为你驱寒。在炎热的夏季它可以散寒祛暑、开胃止泻，让人的身体更和谐平衡。从现代医学看，生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，加快血液循环，祛除体内的寒气、温脾胃；同时排汗量增大，体内的余热随着汗液被带走，起到一定的防暑作用。夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎，生姜的抗菌作用还能防治肠胃炎。在感冒和咳嗽初期，喝一杯马上会感觉身体有所好转……
清水优香
玫瑰醋可促进新陈代谢，帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感，更让人容光红润、精神旺盛，使肌肤看起来更年轻。
媛芷媛味
1先用多张餐巾纸把仙人掌果浑身擦一遍（目的是把它的刺都擦掉），再用清水冲洗干净。2洗好的果子，用刀子从中间切开。3用小勺把果肉挖出来。4搅拌机里加入纯净水，放入挖出的果肉，搅打成汁。它的种子很坚硬，一般不会打碎，直接过滤出来就可以了。小窍门在果汁里加入蜂蜜或者白糖，喜欢冰一点的可冷藏后再饮用。
夏韵寒
此款饮料加了蓝色鸡尾酒、和芒果、口感很好、非常漂亮又清爽的颜色、这是我第一次这种做法、夏天来一杯非常不错！这是个很神奇的饮料、做好后成了渐变色、像使用了魔法一样????????????
沙儿飞飞❉
百香果含有丰富的VC，酸酸甜甜香香的，口味非常棒。加入青柠檬泡水，更加生津止渴，提神醒脑，排毒养颜，是一款对女生来说非常棒的养生水哦。这款养生水泡在美丽的梅森杯里，颜色清新，让你在炎热的夏天爱上喝水！
phyllischen
1小西瓜洗净外皮，有柄的一端切小口，放小碗上固定，将西瓜瓤挖出，打汁。2可分两次榨汁。西瓜汁倒入挖空的西瓜壳中，有西瓜子须过滤一下。3百香果剪口，挖出果肉。4将百香果果肉加入西瓜汁中，再加入适量冰块。5也可依个人口味加入适量酒，就成了冰爽西瓜鸡尾酒了！小窍门西瓜汁不要倒得太满，避免溢出。
Lily的私厨
果果妈妈辅食❤【仙人掌酸奶杯】食材：仙人掌、酸奶、芒果、果蔬能量饼。1、仙人掌榨汁、芒果用小模具造型。2、准备干净的杯子，芒果造型帖子杯子壁、底部铺好酸奶、上面倒入仙人掌汁、放好压碎的果蔬能量饼，一份很不错的下午甜点时间。
果宝儿妈未未
无聊的我，吃了两个冰棍后，废物利用又做了两个冰棍。喜欢的大家可以试一试。
媛芷媛味
吃枇杷真的是一件幸福又痛苦的事情，枇杷美味营养价值也很高，但是剥皮却要剥好久。不如一口气剥完枇杷，和芒果一起榨汁，颜色相近，芒果的香甜加上枇杷的风味，准备的辛苦都值得啦。
格丽思小厨房
1看个人口味，准备适量已经削好皮的小芒果和两支伊利小布丁雪糕。22个小芒果切块、小布丁去掉棍子一起放入榨汁机内。3榨30秒左右，榨成奶昔。44个小芒果削成片，或切丁也可以。5最后，把芒果奶昔倒入碗中，加入芒果片。乘凉食用。
阿妮666
