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1水烧开放入西米煮五分钟，中间不停搅拌，会粘锅，煮到还有小白点，盛出来放到冷水里我把粘的都冲洗干净了，从新放水倒入西米和芒果，本来想放椰奶的太懒了没出门，就用宝的奶粉代替了，说真的还是椰奶的好喝，女儿老公都不吃，自己硬着头皮喝了两碗????，受不了奶粉味道的别学我哈，2还有最后放白砂糖3这里没什么说了，第一次发帖，非得填写三个步骤
幸福驿站宝
柠檬酒原料就是鲜柠檬，低度白酒，冰糖，一般泡制1-2个月就能饮用了，泡好的柠檬酒呈黄色、味甜且有浓厚的柠檬香味，是很受欢迎的餐后酒。它既有强烈的柠檬香味，但是并没有柠檬汁本身的酸味和苦味，是一种保持了柠檬鲜果的天然风味与成分，又最大程度凝聚溶解保留果汁的营养与功效的果酒。特别适合女性朋友饮用，所以天天特别喜欢柠檬酒 经常都要泡一些柠檬酒
美女天天
明珠果（学名：名列子）产于东南亚地区，它生长于无环境污染海拔千米以上的高山之巅，具有明目、护肾、利尿、消除便秘、健身等保健功能；明珠果同时还富含各种矿物元素、VB1、VB2、胡萝卜素、氨基酸等，有明显的美容、减肥之功效。而龙眼有称桂圆，有益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻。两者一齐做成茶钦品，益处就相互相成了。
众善美食
奶香浓郁
蜂蜜小猫咪
自制鸡尾果酒，简单美味又好看
美食精选mtpyg
“秋天是果实的季节，再加上秋天比较干燥，更加应该多吃水果，因为各种各样的新鲜水果里面都含有丰富维生素，是小仙女们的最爱呀。但是，比起一个人啃水果，喝果汁是不是又方便多了呀~但是为了图省事的小仙女可能经常都是在果汁店买果汁，可是这些果汁往往很贵而且可能也添加了些许的糖分，不如自己在家榨汁呢，三分钟就能搞定的一杯好看又好喝的果汁！果蔬汁虽然营养，但是可能味道有点难接受。而一种水果纯榨汁是不是又太单调了，喝久了可能也会觉得腻。所以爱吃君决定先给大家推荐超好喝的水果搭配果汁！让大家的水果都变得可口，是不是敲贴心~
爱吃一君
西瓜是夏天最能解暑的水果，所含水分比任何水果都多，而且富含维生素C，营养丰富，有宽中下气，清热解暑，及利尿等功效。把西瓜和西米相结合，西瓜的芬芳甜美中带有西米的软韧，吃上去口感Q滑弹糯，清凉甜爽，夏日里很受欢迎。
乐食记
老爸今年已经五十多岁了，身体一直不好，平常也经常锻炼，注意养生。什么枸杞，人参，都吃过不少。去年朋友送了些野生紫灵芝，老爸吃着不错，经常泡茶喝，这一年下来，身体免疫力提升了不少，失眠也不错了。中老年人身体不好也可以经常试试，灵芝片泡茶喝双向调整人体机能平衡，调整人体新陈代谢机能，增强自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化，还能调节血糖，血压，有病治病，无病强身。
我滴徴～ⓅⓎⓅ692
家人都爱喝酸奶，自己做简单卫生，还经济实惠，几乎每周都要做一次！
candy_wuyl
刚炖好的夏果椰奶燕窝，拥有比较完整的条状结构。入口有一股蛋白的清香，口感Q弹爽滑。
心煮艺的厨房
