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麦冬养阴润肺、益胃生津、便秘、清渴
草本泉源
枸杞子滋补肝肾，益精明目；胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可有效改善夜盲症。
tgcyy
最近天气转冷，很容易发生感冒生病。贴心的小G又怎么会没想到呢？这不就给大家推荐一款温暖滋补的薏米红豆豆浆，在这个冬天里，暖暖的来一杯，滋养身体，增强抵抗力，再好不过了！
格丽思小厨房
今天到市场买菜，正好看到买新鲜山楂，就想买回来做来吃，生吃和熟吃完全不一样。因为到了冬天我就不想吃水果，因为太冷了，这款水果茶满足了我对水果的需求，酸酸甜甜的还是热的，可以喝到水果茶又可以吃果肉，比较适合我这种懒人。
天涯豆豆
早晨来一杯花生豆奶，零添加，健康有营养。一天都精神棒棒哒！
馨竹2017
自己动手，丰衣足食！今天给大家介绍一款花茶，特别适合各位女士的哦，重点是操作简单，而且拍照效果美美的！这可是发朋友圈的装逼工具。
Asa_Lai
红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。
tgcyy
酸奶对身体的好处不用多说，而且对于那些不能喝牛奶的人来说，喝酸奶也是补钙的一种方式，酸奶盆栽不仔细看是不是不知道是酸奶啊，哈哈，好玩吧。
石榴树2008
1准备百香果、石榴2去皮，把果肉剥下来放入榨汁机3百香果切开，把汁取出倒入榨汁机4榨好后过滤去渣，一杯好看又好喝的石榴百香果汁做好了。
霖小厨
女贞子是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症
草本泉源
