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1杯式榨汁机，酸奶，洗好的的草莓。2草莓切小块，放入榨汁机内。3倒入酸奶。4大约四分之三杯。5盖上盖子，启动，转15秒即可。6过滤一下颜色更好，只是觉得那样浪费哈，直接倒入碗中，放入点缀即可。
不做妖精好多年
1用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯2水洗后加水浸泡过夜3泡好的黄豆4倒入豆浆机5量取黑米1/2杯6淘洗干净后浸泡15分钟，米和水一起倒入豆浆机7加水至豆浆机上下水位线之间，尽量靠近下线8大枣2个洗净，去核，撕成小块。我用的大枣比较大，小枣可以多加几个9枣丁加入豆浆机10选择“五谷豆浆”功能，运行至程序结束即可11用免滤豆浆机，豆渣也可以喝掉的，食材一点不浪费，营养吸收更全面。
烟雨心灵
玉米香味，还有奶香味，味道不错哦????
一溪月
薄荷红茶辛凉解渴，提神。一杯在手，清凉一夏。
乡厨锅锅
1准备好的食材，酸奶是我自己做的。2香蕉切片。3把香蕉酸奶和蜂蜜，放到果汁机中，我自己做的酸奶太浓稠，我少加了一些凉开水。4这样就做好啦，营养又美味。
柳絮1982
喝杯果蔬汁，美美一下午！简单又营养！
米拉Miira
1新鲜柠檬用盐搓洗干净。2柠檬切片去籽（不去籽熬好的膏会发苦）。3冰糖实际就是一味中药，要选没有添加剂的，才会有效，我用的是广西的原生态老黄冰。4冰糖和柠檬的比例是2:1。5隔水炖十二小时以上，时间一定要保证，效果才会更明显，这个图大概是熬了四五个小时的状态。6熬好就是酱样子的，柠檬片完整有嚼劲，口感像果脯，膏是深深的琥珀色。。7凉透装瓶储存，全程不加水，只有冰糖和柠檬，属于浓缩的，很耐放，一年半载也不会坏，当然最好还是冰箱储存。小窍门前三小时不要搅动，比例也要掌握好，不然柠檬片容易碎，膏像浆糊不透亮，按
赵姐美食号
1材料准备好。2雪梨，橘子去掉皮。忘记拍照了。3放入榨汁机加入豆浆榨汁一分钟。4倒入酒杯中。5成品图。6再来一张。7成品图。
逝去的爱情
桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，香气馥郁，桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。其性质温和特别适合脾胃虚弱者饮用冲泡桂花茶很简单的只需要80度左右的开水泡好就能喝了，至于搭配红茶，绿茶加糖还是蜂蜜就看自己口味啦！我喜欢加蜂蜜喝
美女天天
核桃益智，红枣养血，山药健脾胃，黑芝麻补肾，营养又美味，口感好，易吸收。春天，万物勃发，孩子益智米糊喝起来????平时这些食粮，孩子是不让放粥里的，米糊每人能喝两碗呢
一溪月
