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一壶花茶，让一个下午的心情都跟着美丽起来。。。 女人就要爱自己，女人就要取悦自己。 玫瑰：最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，行气活血，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。肾虚最好来点哟。
海之彼端
1将菠萝去皮切块，用盐水浸泡20分钟2苹果切块3将浸泡好的菠萝放入果汁机，挤入适量柠檬汁4切好的苹果加入，加凉开水与菠萝一起搅拌5过滤去果渣小窍门菠萝的酸性较高，空腹容易伤害胃壁，十分适宜饭后食用，在饱餐之后，可以用菠萝去油腻。注意有消化性溃疡者不适宜食用。
香炸鸡蛋
1把菠萝去皮，这个比较麻烦，我买的时候就叫人家削好了2菠萝切大块，放入淡盐水中浸泡10分钟3把浸泡好菠萝沥干水分切小块备用4把菠萝块放入锅中，加水大火煮沸，再用小火煮半个小时5取菠萝汁、菠萝块加入适量蜂蜜调匀即可饮用
duoduomm
春天气候变化较大，气温变化快，常常大起大落。如果稍有不慎，就会受凉生病。人们不仅要应该适时增减衣服，还要注意平日饮食，多喝水。防止感冒发生。前两天北京下了雨，气温也下降了很多。孩子就感冒咳嗽了。正好家里有无花果和洛神花，就用吃不了的蔫苹果煮水，沏了无花果茶。不仅味道清新和有果香味。无花果具有健脾，滋养，润肠的功效 。主治消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃，有助于视觉恢复。洛神花有生津止咳，帮助消化，增强胃功能。不但可以消暑降火，还可以提神解劳。
西马栀子
1食材准备好2薏米洗净，香蕉切片，黑枣洗净去核切小块备用3放适量的水，加薏米煮沸，沸后小火煮5-8分钟，关火焖5分钟4加适量的炼乳，黑枣放进去5燕麦放进去，小火煮三分钟6将切好的香蕉放进锅里，加适量的白糖，拌匀关火焖5分钟即可
林夕22589
现在什么食品都好象有出问题，一直都很喜欢吃酸奶，想自已做，可酸奶机感觉也不可靠，好在有格子布发表了酸奶的做法，我改用了一下用具，效果也很好，和大家一起分想！！
开心永远
超级简单又好吃的炖菠萝
蝶恋燕
苹果汁，草莓汁彤彤都很爱喝，而且做起来就很简单，可是现在的草莓已经很少了，而且已经不新鲜了，这段时间经常买菠萝看彤彤也很爱吃，这不想着能不能用菠萝做成汁呢，今天就来试试看吧
duoduomm
哈哈！菠萝菠萝蜜。 大街小巷水果缤纷，菠萝飘香。 奉上金色饮料，健脾开胃，清热解毒。
芹意
现在木瓜正当季哦！【木瓜的功效】木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。 木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。 7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊
可欣妈
