搜索
孩子一直嚷着要吃巧克 力。请问，一岁半的孩子能吃巧克力吗？
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红答：孩子在1岁以内是不能吃巧克力的。具体要多大才可以吃，并没有明确规定，一般建议2岁后再吃巧克力。
巧克力小鼠塔
即使到了2岁，也建议孩子要少吃巧克力。首先，巧克力中含有咖啡因，有提高兴奋性的作用，可能会影响孩子正常休息。其次，国产巧克力大多都加了不少糖，2岁多的孩子如果吃太多糖，就会养成只吃甜食的坏习惯。再次，巧克力的营养价值不高，而能量高、脂肪高，如果孩子在饭前吃，可能会影响食欲，打乱了正常的进餐规律，养成挑食、偏食的坏习惯，对儿童生长发育不利。最后，巧克力还有一定的致敏性，可能造成孩子过敏，产生危险。
您可能还喜欢：
1鸡蛋磕入碗中打散。2丝瓜洗净去皮切条备用。3锅中入油烧热放入蛋液炒好盛出。4锅里留底油放入蒜末爆香。5放入丝瓜翻炒均匀。6加入鸡蛋继续翻炒。7出锅加盐调味即可。8低脂又健康的小菜就可以享用啦。9成品图。10成品图。小窍门我最爱的家常菜，哈哈，小伙伴们也试试吧！
米拉Miira
1牛肉切片加入生抽淀粉胡椒粉抓拌均匀。2配料准备。3锅中热油倒入牛肉翻炒盛出。4锅中留油煸香配料。5合入牛肉翻炒。6翻炒均匀加入盐调味即可。7装盘。
甜甜mimi
这样做茄子不用太多油，低卡的哦！
球娃娃
1食材：细笋、莲藕（已清洗去皮切成片）。2将细笋拆开包装取出，放在案板上切成段。3起锅倒油烧热，下入莲藕翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开、煮上2分钟。5然后，合入切好的细笋翻炒翻炒。6最后，加适量的酱油。7加适量的零卡糖。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1生蚝洗净，挤上柠檬汁，放烤箱200度烤2分钟。2锅中多放些油，倒入蒜蓉炒香，在放洋葱碎，小米辣碎，翻炒均匀，加1勺盐，2勺生抽，1勺蚝油，半勺白糖炒匀。3把蒜蓉酱铺在生蚝上，烤箱200度烤5分钟，撒上葱花开吃。
东哥吃天下
