春季易感冒 5款孕妇感冒必吃食谱

女性在怀孕之后就应注意做好各种疾病的预防，感冒易发易患，当然也需多加注意。但是即使小心防范，有些准妈妈还是会感冒，孕妇感冒吃什么治疗？下面有几个治疗感冒的食疗方。

1、苹果蜂蜜水

准备5个苹果，然后将皮削除，接着再切成小块，然后再加入1升的水，煮沸，煮沸5分钟之后再让其自然地冷却到大约40摄氏度左右，之后再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀分多次少量饮用。

2、姜丝萝卜

准备25克姜还有50克萝卜，将姜洗净之后然后切丝，将萝卜洗净之后切成片状，再加500毫升清水，然后将萝卜和姜丝放在一起，煮沸15分钟，之后再加适量的红糖即可，趁热服下。

3、葱蒜粥

准备10根白葱，洗净之后将其切碎，取3瓣大蒜，剥去外衣之后洗净，然后再将50克大米洗净，将所有材料放在一起煮粥，煮好之后趁热服下。

4、白菜葱根汤

准备3个大白菜心，洗净之后切碎切好，然后取6个大葱根，洗净处理好，将大白菜心和大葱根一起煎汤，煮好之后加适量红糖即可。

5、鸡汤

准备一只嫩鸡，宰杀之后将内脏处理干净，清洗之后可切好，然后再加水煮汤，可以在鸡汤当中加适量的胡椒、生姜、葱花等调味品，煮好的鸡汤也可以面条吃。鸡汤有助减轻感冒引起的鼻塞、流涕症状，可增强人体的免疫力，帮助促进感冒的治愈康复。

准妈妈在怀孕的时候感冒了，为了胎儿的健康着想，不要服用药物治疗，可以采用其他的方式进行感冒治疗。处理服用上述的食疗方之外，感冒的准妈妈在治疗病症的期间，应注意多喝些水，多喝水有助促进新陈代谢，促进排尿，有助将体内的代谢废物等有害物质排出体外，帮助治愈病情。

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