春季宝宝易感冒 专家给您支3招

在这个乍暖还寒的时候，宝宝最容易患上呼吸道感染的疾病，如流行性感冒这种急性上呼吸道感染。流行性感冒的潜伏期有数天，发病急，临床表现为发烧，体温高达39℃以上，持续3～5天，并伴有头痛、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。而儿童期的普通的感冒，多数是由病毒感染引起的，有的表现为流鼻涕，鼻塞，有的仅表现为发热，体检时鼻部咽喉有充血，分泌物增多，这种统称为感冒， 医学名称为“急性鼻炎喉炎”。

1.用物理降温方式

夏医生表示，上呼吸道感染合并发热的护理，可以采取物理降温的方式，还有多喝温水，最好是淡盐水，而一般不需要用抗生素。同时夏医生还提出，物理降温方式应该是温水擦浴，或直接温水浴的方式，有些家长选择在宝宝高热时以酒精擦浴的降温法，这种方法会带来很多副作用，已经不推荐使用了。

2.正确使用消炎药，少打退热针

有些妈妈会认为，宝宝一旦喉咙发炎就应该吃消炎药，但夏医生指出，消炎药其实就是抗生素，当病毒感染引起的急性上呼吸道感染用抗生素就是滥用抗生素。

夏医生认为，在上呼吸道感染的高发季节，引起儿童上呼吸道感染的病原体多数是病毒，病毒感染可以引起宝宝高热，若妈妈们选择输液这个退热方法，对宝宝来说是不恰当的，使用抗生素还有一定的危险性，因为在使用抗生素前必须做血常规的检查，确定是细菌感染才使用抗生素，如果在不必要的情况下使用抗生素，只会让宝宝以后更容易感冒，抵抗力下降，还会让宝宝产生耐药性。

一般病毒性感冒有自限过程，约7-10天左右，夏医生建议妈妈们可以耐心一些，特别是在感冒的初期，宝宝会发热，甚至体温很高，这时需要多喝水，必要时用退热药，发热通常会持续2-3天甚至更长，只要宝宝精神状态好，完全可以观察，仅作对症治疗，治疗流涕或咳嗽，等待恢复，而不是简单吊针了事。

3.选择有效的退烧药

夏医生建议用泰诺林或者美林给宝宝退烧安全且有效。她还提到，感冒药选用的剂量也是很重要的，有些妈妈反映说宝宝已经吃了退烧药，可是还没退烧，这样的情况有可能是剂量的选取不准确。在吃退热药的时候也要确定宝宝有没有喝足够的水，大部分退热药都要求体内有足够的水分才能发汗降温，如果体内水分不够，可能会出现手脚冰凉，头和躯干都在发烧的情况，所以鼓励宝宝在感冒的时候多喝水。

当宝宝受凉就有流涕、鼻塞，甚至轻微咳嗽，可以不急着给宝宝吃药，用局部治疗的方法，如盐水喷鼻剂，或直接雾化吸入生理盐水。若鼻塞很重，不能闭嘴呼吸，用曼秀雷敦薄荷膏涂在上唇人中位置，起到通鼻效果，减少张口呼吸加重咳嗽的机会。

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