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虽然各类配方奶粉卖点不同，但是基本上都有“近似母乳”这一项，可见母乳是最适和孩子的。母乳中的营养价值高，含有丰富的营养，可以满足六个月之内的婴儿所有的营养需求。而且母乳喂养的宝宝不容易生病，这是因为母乳中含有配方奶粉所没有的抗体。
母乳中的营养成分是非常丰富的，并且很容易被宝宝们消化吸收，生物的利用率比较高；母乳中含有的脂肪酶对脂肪的消化和吸收是非常有利的；母乳在宝宝的肠胃里会形成更软的凝乳，能迅速的被宝宝的身体消化。
母乳中不仅仅含有丰富的营养成分，同时还含有各种活性成分的益生菌群，像生长因子，胃泌素，寡糖等等；母乳中含有的免疫球蛋白和活性细胞，具有杀菌和抗病毒的作用；母乳中含有的免疫活性物质可以促进婴幼儿免疫系统的成熟，可以提高宝宝的免疫能力；母乳喂养的宝宝患过敏性疾病的机率，也比配方奶粉喂养的宝宝患皮肤病的风险要小很多。
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笋干含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维，具有开胃健脾、降三高、润肠通便、美容护肤等功效。把我自己晒的笋干拿出来烧着吃，要不就该过了保质期了。
不做妖精好多年
1锅中倒油，六成熟当葱花炒香，至八成熟放南瓜条，翻炒3-5分钟至南瓜基本熟透。2调料放盐、糖、胡椒、花椒适量，加水搅和均匀，倒入锅中。3调料水与南瓜一起翻炒1-3分钟，即可出锅。小窍门南瓜去皮、去瓤，熟了之后南瓜表面变色，瓜肉一戳就透。
美食家0258i_zsKQ
1金针菇去头清洗干净，肥牛解冻。2肥牛摊开，把金针菇放上去，卷起来。3调料加清水搅拌均匀。4平底锅预热，不放油，放入肥牛卷，中火煎。5翻面煎。两面煎熟。6倒入调料汁。7中火熬几分钟。8汁收的差不多了，关火。9将牛肉卷夹入盘中，再倒入收浓的汁。
斌joanliu
1牛肉切薄片，加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀静置备用。2粉丝提前泡发备用。3香菜洗净切细备用。4锅中水烧开，加入适量花生油。5放入粉丝。6加入牛肉。7拌匀煮开。8加入适量生抽，盐调味。9放入香菜即可。10成品。11成品。12成品。
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1瘦肉剁成肉泥加入配料拌均匀。2拌好的肉馅。3包成自己喜欢的样子。4包好的样子。5锅中烧开水下馄饨煮沸。6大碗中加入葱花芝麻油生抽紫菜，加开水。7捞出馄饨。8成品。
甜甜mimi
