6种方法 宝宝喝奶不上火

刚出生的婴儿会有喝奶粉上火的现象，上火主要的现象就是宝宝的大便会变得干燥、其次宝宝的眼屎也会随之增多。不论父母给宝宝喂食多少奶粉，宝宝都会上火，十分地痛苦。那么有什么办法能让宝宝喝奶粉不上火呢？什么样的奶粉适合宝宝呢？下面就随小编往下了解一下。

1.在奶粉中加葡萄糖

葡萄糖有帮助宝宝肠胃消化吸收以及预防宝宝上火的功效，所以为了使宝宝不容易喝奶粉时上火。妈妈可以在冲泡奶粉前，先在奶粉里面加入适量的葡萄糖，做好充足的预防准备。

2.早上喝杯白开水

预防喝奶粉上火的工作，其实可以从早上的第一杯水开始。当宝宝洗漱完以后，妈妈就可以给宝宝喝一杯温热的白开水。这个时候白开水不仅能帮宝宝预防上火，其次还能够帮助宝宝清除肠胃内隔夜的垃圾与毒素。

3.配果汁喝奶粉

当宝宝已经有八个月左右大的时候，妈妈就可以让宝宝喝奶粉了。除了以上两种预防的做法，妈妈也可以选择再给宝宝喂奶粉时，增添一些其他的辅食，比如说蔬菜粥、水果粥。其次将水果与蔬菜榨橙汁搭配着与奶一起喝，也是有预防上火的作用的，并且还健康促消化。

4.提高身体素质

当我们看到宝宝身体上火以后，妈妈不仅要从宝宝的奶粉方面考虑原因，其次也有可能是宝宝的体质容易上火。这时候就应该带宝宝经常去户外走一走，通通风，呼吸一下新鲜的空气。然后可以加强对宝宝体质的锻炼，提高宝宝的身体免疫力。

5.奶粉的选择

一般来说宝宝喝奶粉易上火，主要是与宝宝的体质与喂食方法有关。所以妈妈在给宝宝调制奶粉的时候，就不要过量过浓。其次也要在用餐时间之外，多给宝宝补充一些白开水。另外，在选择奶粉的时候，妈妈可以尽量给宝宝选择羊奶粉。因为羊奶粉的成分与母乳很接近。它在我们人体的肠道中停留时间比较短暂，不容易使宝宝产生上火的现象，并且羊奶粉里面含有的许多养分元素，对宝宝的身体都有促进吸收的功效。

6.上火以后这样做

如果宝宝已经喝奶粉上火了，那么在下次给他冲泡奶粉的时候就要注意冲泡的用量，不要过浓。其次多给宝宝补充水分，在平时的饮食方面，妈妈要给宝宝选择一些降火的果蔬进食。因为蔬菜中含有许多纤维素，所以它对人体的肠胃有促进吸收的作用。妈妈也可以将菠菜、卷心菜、青菜等切碎一起煮成蔬菜粥，给宝宝作为辅食。如果宝宝在一段时间以后仍没有改善的，那么就要给宝宝换一种奶粉试试。

切记，刚出生至七个月不到的宝宝还是要进行母乳喂养。由于宝宝的肠胃尚未发育完全，所以人工的奶粉会对宝宝的消化吸收带来压力。其次如果宝宝再喝完奶粉以后上火，也不要着急，根据小编的方法来做一定会有帮助的。

您可能还喜欢：

白领丽人饮食宝典

注意有些食物宝宝不易吃

1岁前的宝宝饮食营养大全

宝宝每天吃苹果的8好处

节日里怎样料理宝宝饮食