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适量食用口香糖一般不会对身体产生明显的危害，但如果过量食用则可能导致消化不良、龋齿等问题。
口香糖通常由橡胶基体和甜味剂组成，其成分相对安全。少量摄入可被机体正常代谢，不会引起明显不适。但长时间含在嘴里或者大块吞咽可能导致胃肠道负担增加，进而出现消化不良的情况；此外，由于口香糖中的糖分较高，若长期过量摄入，会导致牙齿表面酸蚀，形成龋洞，进而诱发龋齿的发生。
如果患者有糖尿病或乳糖不耐受，则可能需要避免使用含有大量糖分且难以消化的普通口香糖。
建议适度食用口香糖，并注意口腔卫生，以减少潜在的风险。同时，应确保选择合适的口香糖产品，以满足个人需求和健康状况。
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