一日三餐不知道吃什么时,面条是最佳的选择。1把面条,2个鸡蛋,适量调料,香喷喷又滋润的快手饭做好了。有菜没菜先放一旁,有滋有味且营养也不差。今天先分享这道鸡蛋酱油面。
1.中筋面粉和凉水准备好。
2.面粉的吸水率不同,可逐量倒水,用筷子搅拌成絮状;手擀面、抻面和机压面的硬度各不相同,看文末的“私房话”。
3.手揉成无干粉的面团,此时的面团较粗糙,饧5分钟复揉一遍就很滋润了。
4.将揉得略滋润的面团一分两半。
5.略按扁,用机器反复压几遍,使面片更加细腻、光滑,再压出细面条;没有机器可用手擀,做法见我主页另外的手擀面文章;我用的ACA厨师机EC820款,我用的切细面器。
6.面片的厚度决定也决定了面条的粗细,左边是略厚的面片,右边是薄了一个档位的面片。
7.面条入开水锅中,煮3分钟左右即熟。
8.面条挑起来柔软、无白芯。
9.捞入碗中,过一下凉水就不会坨了。
10.煮面条的同时可把“浇头”(北京话“汆儿”)准备一下:2个鸡蛋、3棵小葱、1个小米辣。
11.小葱、小米辣切小圈。
12.炒锅中倒适量油,油温5成热左右时,将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子不停搅打至鸡蛋凝固并被打成均匀的小块,加入大部分小葱末和小米辣。
13.加盐、倒适量酱油、少许热水 ,混合均匀即关火,不要久煮,防止鸡蛋碎变老而不嫩。
14.将鸡蛋酱油倒在面条上,拌匀,撒上剩余的小葱和小米辣。
15.鸡蛋酱油面,一口下去,鸡蛋的鲜嫩,面条的爽滑!
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao