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三色藜麦饭

一溪月
收录时间:2025-10-08 20:04:47  人气:5215

藜麦具有调节内分泌、降血糖、降胆固醇,补充蛋白质,保护心血管的功效。藜麦和白米1:1的比例。米香,藜麦的香味儿,吃起来不错。

主料
辅料

三色藜麦饭的做法步骤

分类: 主食 米饭

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