搜索
尿路结石患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗尿路结石，患者还需根据医嘱进行针对性治疗。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后会增加尿液中草酸浓度。过量摄入草酸可促进尿路结石形成。长期大量食用上述食物可能导致肾结石或加重病情。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物有动物内脏、海鲜等，过多摄入会导致体内尿酸水平升高。尿酸结晶沉积可能诱发或加重痛风性尿石症。如患者存在痛风病史，则应避免此类食物以减少症状发作风险。
3.高钙食物
高钙食物主要包括牛奶、奶酪等，摄入过多会造成尿钙排泄增多。尿钙是形成磷酸钙类结石的重要成分之一，过多摄入可能会加剧尿路结石的发展。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、坚果等，过多摄入脂肪会影响肾脏对钙质的吸收和利用。这进一步促进了钙盐在尿液中的沉淀，从而增加了形成磷酸钙类结石的风险。对于存在尿路结石风险的人群，应限制此类食物的摄入量。
5.高盐食物
高盐食物包括腌制食品、快餐等，过量摄入钠会导致身体潴留水分并提高尿液浓度。高浓度的尿液有利于矿物质晶体的生长和聚集，因此长期摄取高盐食物容易引发或加重下尿路结石。建议每日食盐摄入不超过6克。
饮食调整是预防及管理尿路结石的关键措施。患者平时要多喝水，保证每天至少2L的饮水量，有助于促进小的结石排出体外。
您可能还喜欢：
