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空腹可以适量喝蜂蜜水。
空腹状态时胃酸浓度较高,此时喝蜂蜜水有助于中和胃酸,缓解不适症状。
对于患有高血糖、糖尿病的人群而言,不建议在早晨空腹状态下大量饮用蜂蜜水,以免导致血糖波动。
需要强调的是,虽然空腹喝蜂蜜水可能具有一定的益处,但并不适用于所有人群。因此,在选择是否空腹喝蜂蜜水前,应考虑个体差异,并咨询医生或营养师的意见。
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