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决明子泡水喝具有清肝明目、润肠通便、平抑肝阳、降脂降压、抗辐射损伤等功效作用。由于个体差异可能导致不同的反应，建议在使用前咨询医生或药师。
1.清肝明目
决明子入肝经，具有清肝火的作用，所以能起到清肝明目的效果。决明子泡水饮用可用于缓解眼干、眼涩等症状。
2.润肠通便
决明子含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质能够促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的目的。决明子泡水可作为轻度便秘患者的日常调理饮品。
3.平抑肝阳
决明子性微寒，归肝经，具有一定的平抑肝阳作用，因此对于肝阳上亢所致头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。决明子泡水适用于肝阳上亢引起的头晕、头痛、耳鸣等症状。
4.降脂降压
决明子中的蒽醌类化合物和黄酮类成分可以降低血脂水平，扩张血管，从而发挥降脂降压的效果。决明子茶适合高脂血症及高血压患者长期服用。
5.抗辐射损伤
决明子中含有的多种抗氧化剂可以帮助减少辐射对细胞造成的损害。决明子茶是电脑族、经常接触电子产品的人群的理想选择。
需要注意的是，由于决明子性质寒凉，长期或过量食用可能导致脾胃虚寒等问题。此外，决明子还可能影响铁质吸收，因此贫血患者应谨慎使用。
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